Treningi indywidualne i w małych grupach na terenie Elbląga
Spalenie tkanki tłuszczowej, rozbudowa masy mięśniowej, powrót do sprawności po kontuzji, a może po prostu powrót chcesz się lepiej poczuć? Niezależnie od celu i długości stażu treningowego lub jego braku – Pomogę Ci!
Treningi indywidualne to również świetna opcja dla osób początkujących, którzy chcą zacząć przygodę z aktywnością fizyczną. To coś dla osób, które chcą być pewne, że ćwiczą z odpowiednią techniką.
Treningi najlepiej zacząć od 45 minutowej konsultacji, która pozwoli mi lepiej poznać Twoje potrzeby i odpowiednio przygotować się do pierwszego treningu.
Ze mną osiągniesz swój cel związany z wymarzoną sylwetką, sprawnością i lepszym samopoczuciem.
Idealny moment? Nie istnieje!
Weź przykład z moich podopiecznych
Treningi pojedyncze i konsultacje
Treningi indywidualne – miesięczny koszt współpracy
TRENING TRWA 55 MINUT. KAŻDY PAKIET TRENINGOWY WAŻNY JEST 30 DNI OD DNIA ZAKUPU.
Treningi w małych grupach
TRENING TRWA 55 MINUT. KAŻDY PAKIET TRENINGOWY WAŻNY JEST 30 DNI OD DNIA ZAKUPU.
Jak zacząć?
Krok 1 – Wybierz termin konsultacji
Jeżeli nie znajdziesz dogodnego terminu możesz skontaktować się ze mną bezpośrednio 792-766-702 lub poprzez formularz kontaktowy.
Krok 2 – Uzupełnij ankietę
Po wybraniu terminy konsultacji otrzymasz link do uzupełnienia ankiety, która pozwoli mi przygotować się do konsultacji. Ma na celu zrozumienie Twoich aktualnych potrzeb i nawyków.
Krok 3 – Konsultacja stacjonarna
Konsultacja skupia się na Tobie i Twoim dotychczasowym stylu życia. Indywidualne podejście do Ciebie i rozwiązania Twojego problemu. Zaproponuję rozwiązania, które możesz wprowadzić od zaraz. Wspólnie ustalimy plan działania!
Krok 4 – Pierwszy trening
Na podstawie ankiety i konsultacji dopasuję trening idealny dla Twoich możliwości.
Krok 5 – Regularność i dyscyplina
Bez tego – zapomnij o efektach.
Krok 6 – Twoja przemiana i wspólna satysfakcja
Przy odpowiednim zaangażowaniu efekty mogą pojawić się szybciej niż myślisz!